Our Blog
Premiär för GoBack2Basics Online
Jag kommer hem till ditt digitala vardagsrum med min föreläsning GoBack2Basics! Äntligen är det klart - nu är datum satt för min första föreläsning online av tidigare fysiska föreläsningsupplägget! GoBack2basics online! en matnyttig ca 2,5 h föreläsning där du får...
Lansering av nya hemsidan
Man vet att det är längesedan man postat på bloggen när en får googla hur man gör 😛 Men nu är jag äntligen igång igen och här kommer lite nyheter! Äntligen är den nya hemsidan klar & nu kan jag erbjuda flera nya olika tjänster. Vad sägs om att gå på min...
Console: när du är ledsen
Console är en oljeblandning som arbetar med att lyfta känslor som hopp och trygghet när vi känner oss ledsna eller nedstämda. Den främjar känslor av lugn, lindring, hopp och känslomässig stabilitet. Den har en speciell djup doft som är söt, blommig men även ett...
Essentiella oljor från DoTerra
Nu inleder jag en serie med inlägg om essentiella oljor från DoTerra. Jag har använt dem snart ett år, blivit återförsäljare och är djupt imponerad av hur de faktiskt avlastar varningssystemet och hjälper mig att må och fungera bättre i mig själv. Speciellt de oljor...
No2: att sätta gränser kan bli naturligt & befriande – med övning!
Som flockdjur påverkar vi varandra - vi sitter ihop i allt från kroppsspråk, gener och familjesystem till val, glädje & sorg. Oftast vackert sunt samspel men ibland kan vi tappa balansen. Ett sådant exempel är om vi börjat vänja oss vid att ofta kompromissa med...
No1 GoBack2Basics i att vara den viktigaste personen i ditt liv – i tanke & handling!
Idag är det äntligen dags att släppa den första konkreta artikeln i serien #GoBack2Basics - I denna artikelserie kommer du att få öva på att tänka innanför boxen, att ge dig själv det du behöver för att må och fungera bättre i din vardag. Du kommer få öva på att vara...
Goback2Basics med Essentiella Oljor. Känslorna & Hormonsystemet: 11 mars!
Essentiella oljor har använts som örtmedicin i tusentals år i olika kulturer världen över och har många positiva effekter för vår fysiska kropp och vårt psykiska välbefinnande. Detta om något är att GoBack2Basics - här snackar vi om att direkt tappa in oss i naturens...
Ljusterapi ökar serotoninproduktionen i hjärnan!
Att känna sig låg i vintertider kan komma från något så enkelt som brist på UV-ljus. Detta vet vi ju här uppe i norr och i mitt fall blir jag tröttare, segare och låg när jag inte varit ute i solljus tillräckligt speciellt nu när vi haft molnigt i flera månader. Att...
Längtar du hem till dig själv? Testa detta!
Nu är det officiellt - jag är månadsskribent i annonstidningen Här & Nu med en upplaga på strax under 20 000 i Surahammar och Hallstahammars kommuner. I varje nummer kommer jag att dela med mig av mina egna lärdomar kring att vara den viktigaste personen i mitt eget...
Our Newsletter